丁凡: 留言板

之後...

接下來的這陣子，我會整理我之前在臉書上分享的舊文，每天在這裡po一篇，交代一下過去兩三年的空白，並慢慢地回到之前的po文頻率。

計劃中，將開始連載我下一本書的內容。書名還沒決定，文字形式也還在搖擺，但我勢必要寫，寫我的童年故事。

疏懶的我，需要大家的督促和鼓勵，才不會一拖再拖。

2016/5/30 上午 11:00:26 | 我的書, 留言板

哇喔！

有沒有人是台北市西門國小畢業的校友？

明年，2015年3月28日（週六）是母校創校一百年校慶，邀請校友回娘家！

我是1967年（民國56年）畢業的校友。學校創於1915年，但是從日據時代結束才開始算第幾屆，所以我是第21屆。

2014/12/16 上午 9:36:08 | 留言板

恢復了幾個相簿，又增加了一些新的照片。

2014/11/27 下午 7:58:48 | 留言板

同學請注意！

下週二的手工旗袍班老師有事請假、停課一次。

2011/11/22 下午 9:36:10 | 留言板

回應

不知為何、我無法回應留言、於是寫在這裡：

Ingrid: 好、那就約週二（明天）早上。萬興圖書館四樓閱覽室。

喬：你並不真的需要精神分裂症這本書、對嗎？除了真正有需要的人之外、這是一本極為無聊的書。

2011/8/29 下午 7:54:58 | 留言板

洋嘎開展茶會本週日下午

2011/8/20 下午 9:54:35 | 留言板

我的 gmail 信箱爆滿了、無法收件寄件。

請各位不要再寄任何分享信件或宣傳訊息來了、這是我接案子的窗口啊～！

2011/8/4 下午 7:08:06 | 留言板

信件

因為種種原因、我的電子郵件帳戶經過重新設定、雖然帳號未變、但是這兩三天的郵件可能掉了。

如果你最近幾天曾經寄信給我、並且未得到回覆、請重寄一次、謝謝！

2011/7/18 下午 3:19:38 | 留言板

我的手工皂

又開了一個相簿叫作：我的手工皂。

我們真的要來賣皂了！

我本來也想賣皂模、夥伴反對、説成本太高、市場太小、太辛苦、不值得。她今天扛四罐矽膠、把肩膀都扛出瘀青了！

我揑的陶土模子都讓夥伴定生死、她説可以開模的才開模、她說丟了的就二話不說摸摸鼻子丟回陶土槽重新投胎。

我決定一切都要聽夥伴的話、因為她比我有概念、也比我有煞車系統！:-)

2011/5/30 下午 8:28:44 | 留言板, 藝術

今天出去玩、還不知道什麼時候回來、先打卡。

2011/5/28 上午 5:50:42 | 留言板

我第一次聽說賽安慈這個人、已經是十五年前了。那時候、我還在跟小女兒的學習障礙艱苦奮鬥之中。當時種籽實驗小學的教學顧問朱建正老師（台大數學系教授、已歿）見我辛苦、便跟我說起賽安慈、重點是這位北美原住民一歳喪父、七歲逃家、浪跡街頭、從小沒好好上學、後來靠著自學考過了高中同等學歷、又經由種種奇妙機緣、以此有限的學歷以及街頭遊民的身份、竟然直接就成了大學講師。當了講師之後、他才按部就班的念了研究所（沒念大學）、拿到社會學碩士和博士學位、現在紐約大學杭特學院社工系當教授。

我當時聽了、第一個念頭就是：跟我說這個人的故事有什麼用？賽安慈是人生坎坷、際遇弄人、我家妹妹是學習有困難、根本是兩碼子事。從賽安慈的故事裡、我得到的唯一安慰是：路總是人走出來的。

接下來的幾年、我的人生水深火熱、幾近滅頂、沒掛掉就不錯了、哪來力氣管得到其他？

如果我沒記錯的話、大約七年前吧、正當我的日子過得比較容易了一些、便又從朱建正老師的女兒小朱那裡聽到賽安慈這個人的名字、知道他會來台灣帶身心靈工作坊。

過去二十多年以來、賽安慈和來自台灣的妻子吳至靑（政大校友、語言病理學博士、目前在紐約的私人診所作臨床工作）一直在世界各地奔走、致力提倡運用呼吸法的自我療癒身心靈工作、在台灣設立了振覺工坊推廣振覺呼吸法。振覺呼吸法原本是根據昇華呼吸法而來、再加入一些其他的身體工作。

小朱跟我提起的當時、我已經上過呂旭立基金會呂旭亞老師帶的"深度潛意識之旅"。旭亞也是用昇華呼吸法。我作過七次、獲益甚深（這個故事很長、在此略過、但我右手臂上的黑豹刺青就是由這七次呼吸工作得來的緣份）、因此一聽到賽安慈的呼吸工作坊就很有興趣去上課。

何況、我這人一聽到"北美原住民"就莫名的親切高興、好像受到召喚似的。

又何況、是如此傳奇的人物。這下子我一定要去看看了。

當時、我每天跟著身聲演繹劇團打鼓、練身體、演戲、於是便順道約了身聲的夥伴淑充一起去上課。那個時候、呼吸工作坊分成三階段、每個階段兩整天。我們就去上了第一階段的課。

印象中、第一階段的課和旭亞帶的深度潛意識之旅有些像。我對賽安慈也有些感覺、覺得他內在有力量、可以信賴。課程結束後、淑充問我會不會繼續上第二階段的課。我猶豫著說：想是很想、可是課程實在太貴了、我覺得我沒有那麼多錢可以繼續上耶。

之後、我和淑充陸續離開了身聲、各忙各的、也就慢慢失去聯絡了。淑充其實比我更缺錢、卻不但繼續上了第二階段、第三階段、還一頭栽進去的成了資深教練！

六年後的今天、緣份又將我們帶到了一起。

賽安慈和吳至靑今年八月底又要來台灣帶工作坊、需要現場口譯人員。淑充想到了我、找到了我。

一切自在冥冥之中。

＊課程雖然很貴、但是如果挪得出錢、有興趣的人不妨一試。六整天的工作坊、包含第一到第三階段全套課程。主辦單位的文宣連結如下：

講師介紹：http://blog.yam.com/healingway/article/10300170

振覺工坊介紹：http://blog.yam.com/healingway/category/1509967

振覺呼吸法介紹：http://blog.yam.com/healingway/category/2841285

課程介紹：http://blog.yam.com/healingway/category/1327532

2011/5/8 下午 10:38:37 | 留言板, 網路日記

敬告諸親友

臉書不讓我用"丁凡"作為戶名、因此我要宣佈：即刻停用臉書、不玩了。

2011/5/6 上午 10:56:41 | 留言板

毓老師

四月十日（週日）下午兩點家祭、之後接著公祭

第二殯儀館（辛亥路三段）懷親廳

2011/4/7 上午 10:54:46 | 留言板

隱

歷經幾番轉折之後、我的臉書於今天早上恢復精簡版、只限於少數親友分享。如果你的聯結被刪掉了、可能意味著：我沒見過你、或是很久很久以前曾經見過、或是只見過少少幾次、或是我不記得你的名字/容貌了、或是我的手指動作太快、不小心刪除。總之、敬請海涵！

2011/1/22 上午 10:00:39 | 留言板

捐款收據

尼泊爾覺囊佛學院的捐款收據

各位捐助的錢已經順利全數轉交。管家窩松說、除了裝設避免佛學院每天無預警停電的電纜之外、剩下的錢會全數用在給孩子們添營養、買維他命。

不過、不是每位開一張收據、而是全部的人列在同一張收據上、總共只有一張共同的收據。

需要收據報稅的人請與我聯絡（[email protected]）、如果只有一位、這張收據就直接給他了。如果多於一位有此需要、我會影印交付、但是不確定這樣的文件可以報稅嗎？

很抱歉如果因此給各位造成困擾。

2010/11/16 下午 6:48:32 | 世界旅遊, 留言板

給阿月的信

阿月：

你的信收到了、可是我人在泰國旅行、就跟我在尼泊爾的時候一樣、只能收信、無法發信（好像是我的伺服器在這邊沒作用…?）、所以一直沒有回覆、現在回覆在這裡、請見諒。看到這篇、請留言讓我知道、謝謝！

覺囊佛學院給的收據先放你那裡好嗎？有人跟我要的時候、我再跟你說。如果大家都不需要實體收據、就省了一道手續。

這次託人帶去佛學院的照片確實是我洗的。是的、有包括你和倩如照的檔案。基本上是每位師生都有一兩張、幾位頑皮搶鏡頭的人比較多些。我不確定是否有印漏了的人。有些人我不太熟、有些人長得實在太像了…

教學心得請參考我的網誌、歡迎隨意轉載。除了這些文字、我就沒什麼其他好寫了耶。我是一個直覺遠遠大於結構與方法的人、我的教學風格非常個人化、見機行事、因事制宜、因此很難複製、而一般人的教學方法、我又作不來、所以、我的教學紀錄其實對別人幫助不大、讀著好玩罷了。

札西德烈！

凡

2010/11/16 下午 6:44:23 | 世界旅遊, 留言板

'快樂地'演講

匯川聚場在今年推出了ㄧ個全新計畫-「快樂地」。

這是一個針對成人、兒童及親子的教學/體驗/訓練計劃、將結合各種肢體、表演、舞蹈和戲劇活動、與大家一起親近自己、親近生命。講師陣容包括匯川聚場總教頭/導演張忘老師、兩位精英舞蹈家倩如老師和天甄老師、以及我。

「快樂地」是什麼呢？你可以把這裡當做是補習班，但我們不會加強你學校課業、也不會讓你去考ㄧ堆證照、更不會教你如何升官發財，我們只會教你如何以快樂為前提的去面對人生每ㄧ個課題。

快樂地首播講座開始了唷！

快樂地講座訊息

主講人：匯川聚場團長兼藝術總監「張忘」

講座主題：快樂童年能提升競爭力

時間：9月12日 10點30分-11點30分

地點：景美國中韻律教室[捷運淡水線景美站2號出口出來直行約30公尺]

參加資格：不管你是地球人還是外星人只要你想要讓你的人生變的更快樂都可以參加。

免費入場

講座當天還有一個小驚喜喔

更多內容請上快樂地部落格查詢

http://www.wretch.cc/blog/hsQuality

2010/9/3 下午 3:07:19 | 戲劇, 留言板, 親職與教育

明天一大早的飛機去尼泊爾、六週之後才回來。

在尼泊爾期間、我會一週三次去網咖上網。

2010/6/29 下午 8:33:37 | 留言板

徵求材料

因為創作需要、長期徵求以下材料：

各種的易開罐

玻璃瓶蓋（用開罐器開的金屬蓋）

壞掉的傘的傘面

各種的衣服釦子和拉鍊

毀損不要的黑膠唱片

牛仔褲或牛仔裙

請將以上廢料保存起來、有機會見面時給我。謝謝大家！

2010/6/29 上午 9:16:00 | 留言板

國家分布圖

以下是過去十個月來過這個部落格的個別帳戶數字及國家分佈：

（我對各位的居住地有莫大的興趣、可否拜託留言介紹一下自己住的國家/城市/島嶼？）

Taiwan (TW)	25,052
United States (US)	2,349
Hong Kong (HK)	1,267
China (CN)	920
Germany (DE)	230
Canada (CA)	162
Asia/Pacific Region (AP)	157
Malaysia (MY)	139
Singapore (SG)	92
United Kingdom (GB)	91
Spain (ES)	83
Australia (AU)	75
Japan (JP)	65
Macau (MO)	57
France (FR)	36
Pakistan (PK)	27
New Zealand (NZ)	25
Austria (AT)	24
Sweden (SE)	20
Netherlands (NL)	18
Thailand (TH)	17
Philippines (PH)	16
Vietnam (VN)	16
Argentina (AR)	10
Korea, Republic of (KR)	9
Switzerland (CH)	8
Brazil (BR)	7
Indonesia (ID)	7
Denmark (DK)	6
Romania (RO)	6
Poland (PL)	6
Italy (IT)	6
Saudi Arabia (SA)	6
India (IN)	5
United Arab Emirates (AE)	4
Belgium (BE)	4
Chile (CL)	4
Russian Federation (RU)	3
Norway (NO)	3
Israel (IL)	3
Czech Republic (CZ)	3
Guatemala (GT)	3
Finland (FI)	2
Mexico (MX)	2
Ukraine (UA)	2
Latvia (LV)	2
Mongolia (MN)	1
Brunei Darussalam (BN)	1
Mauritius (MU)	1
South Africa (ZA)	1
Ireland (IE)	1
Panama (PA)	1
Kenya (KE)	1
Colombia (CO)	1
Cambodia (KH)	1
Mauritania (MR)	1
Cyprus (CY)	1
Morocco (MA)	1
Kuwait (KW)	1
Qatar (QA)	1
Bahrain (BH)	1
Dominican Republic (DO)	1
Portugal (PT)	1
Oman (OM)	1
Slovenia (SI)	1
El Salvador (SV)	1
Turkey (TR)	1
Belize (BZ)	1
Venezuela (VE) 1