丁凡

《鬼婆婆與孩子王》

遠流出版。

家裡有孩子的人、請一定要閱讀這本好看、生動有趣、感人的書。

尤其如果孩子成績不太好、不愛念書、在外頭打架、沒個一技之長、到處胡混、輟學後又被打工的老闆炒魷魚.....

請家長一定要看、也給孩子看。一定喔！

我想、看了之後、大家都會更有勇氣、更知道什麼才重要吧---真正重要的絕對不是成績。

這本書是今年八十七歲、以《鬼太郎》出名的日本漫畫家水木茂寫他的童年和青少年。這個人不念書的、只有國中畢業。之後的學校都沒念完就被三振出局。二次世界大戰時失去一條胳臂。窮了半輩子。他到了四十歲之後、人生才穩定一些。這絕對是一個讓父母操心到白頭的孩子啊！

話不多說、我強烈推薦。

'恐懼的原型'

跟大家介紹一本或許有用的書：商務印書館出版的'恐懼的原型'、作者是德國心理學家弗里茲．李曼。這本書的原版已經出版超過四十年、算是有口碑的。

基本上、簡言之、作者的立論如下：

恐懼是人生種種行為的基本動力、這個動力可以讓人往前、尋求人生意義、也可以使人癱瘓、呈現病態的行為模式。

從宇宙的角度來看、有四種基本動力：地球的自轉、圍著太陽的公轉、離心力、萬有引力。

這四種動力轉化到人生中就是：

自轉相當於人的獨一無二、自我存在的獨特性。過度發展的結果是與社會產生疏離感、寂寞孤獨。疏於發展的結果則是人格不完整。

公轉則是敞開心扉與人交流、興沖沖的活著。過於發展會失去自我、疏於發展會缺乏歸屬感。

萬有引力即向心力、指的是我們對永恆的嚮往。

離心力則寓意改變。

這四種力量形成永遠的矛盾、我們終其一生都在追求這四者之間的平衡。

於是有了四種恐懼的原型：

ㄧ、認為把自己交出去就是失去自我與依賴、因而恐懼。

二、認為作自己太不安全、太孤立、因而恐懼。

三、害怕變化、視之為消逝與不可靠、因而恐懼。

四、害怕既定的事實、視之為終結與束縛、因而恐懼。

所有其他的恐懼都由這四種恐懼延伸或轉化而來。

走到極端、這四種恐懼的病態呈現就是：

ㄧ、害怕把自己交出去——分裂人格。

二、害怕作自己——憂鬱人格。

三、害怕改變——強迫人格。

四、害怕既定的規律——歇斯底里人格。

這本書是為一般大眾寫的、很容易讀、有很多個案故事、可以讓讀者作為借鏡。

我需要提醒大家的就是：每一個心理學派都有其限制、過於簡約的解釋往往失之偏頗。並且、盡信書不如無書、對號入座可能很危險。凡事看看聽聽、作個參考、對我們有幫助就用用、沒幫助就忘掉、沒啥大不了的。

'從故事到療癒---敘事治療入門'（二）

哎、沒有必要寫的讀書心得、果然寫不下去。我已經不想寫了啦。懶人就是懶人啊！

好吧、多少記下一些印象深刻的點、以備未來復習之用。33、有錯要跟我說喔。

提問的幾個大原則：

要不斷的把主動權交還給個案、不可以掠奪或影響個案的主導權和方向。讓個案自己決定用什麼方式說、要不要說下去、要說什麼、要說多深、或是要沈默多久。

要沈得住氣容許長時間的沈默或哭泣。

不要引誘作答。具體而言、要避免說：'那後來呢？你那時候的感覺如何？'這會讓個案有必須提供答案的心理壓力。我們要說：'關於那個經驗、你還想說些什麼嗎？' 要保持提問的中性。

可以澄清自己聽到的資訊、比如說：'你剛剛是說XXXX、是這樣的嗎？'

一個中心思想是：要將人的自我認同和面對的問題分開來。稱為'外化'。以有別於內化。

比如說、如果個案感覺很憂鬱。

內化思考就是：

我是憂鬱型的人。我一點動機也沒有。我很容易焦慮。

外化思考則是：

我不喜歡這件事情、這件事情讓我覺得憂鬱。

因此、提問時、要將問題命名、例如'那個內疚'、'那個恐懼'、將問題放在第三者的客體位置。這樣一來、個案才能和問題分開。這也是一種賦權。

我們面對事情或問題的解釋往往採取'單薄的結論'、在敘事治療中、我們要尋找替代故事、找到'豐富的描述'。

徹底研究問題時、將問題擬人化、例如說：問題的詭計是什麼？問題的策略是什麼？問題的意圖是什麼？問題的規則是什麼？等等。由此改寫人和問題的關係。

我自己的心得之一是、將敘事治療運用在日常生活中時、其主要精神就是放下自己的 ego、以對方為主體的傾聽。放開自己的種種判斷、意見、情緒、單純的傾聽、協助對方釐清自己的問題或想法。

'從故事到療癒---敘事治療入門'（一）

心靈工坊出版、艾莉絲．摩根著、陳阿月譯。

敘事治療（narrative therapy）的中心信念就是：人的生命經驗、以及如何看待這些經驗的主觀角度、會形成他的自我認同和生命價值。如果我們能讓個案訴說自己的生命故事、經由某種特定的提問方式、讓個案看到自己的生命故事有各種不同的可能解釋、他就可能將負面的解釋轉化為正面的解釋、進而解決問題。

這可以被視為'了解並重建人的自我認同'、或是'了解問題和問題對人的生活所造成的影響、以重建人與問題的關係、進而解決問題'。

這是針對過往生命經驗的賦權（empowerment）。經由別人客觀的回饋、個案主觀的再詮釋、達到主控自己生命方向的賦權。

用在心理諮商就是治療、用在小團體或個人關係則可以是分享和連結、可以是關係的修復與重建、可以是成長與改變。

重點在傾聽與提問的技巧。

先這樣、我得出門了、未來再繼續。

暑假讀物建議

暑假都要過了、我才想起po這篇、ㄘㄟ～。

中國時報開卷版每年暑假都會幫兒童及青少年開暑期書單、今年的主題是讀完一本書之後、自己當小記者作相關議題的採訪、將訪問內容用文字、圖畫、錄音或相片表達出來、寄去中時可以參加比賽、獲選的小朋友可以和紀政（以前的田徑國手）一起吃飯聊天。

以下是我推薦的三本書、主題都環繞在'了解別人的處境'上（現在的孩子太自我中心了啊！）：

■家園

作者：吉妮．貝克；和英出版社；國小4~6年級以上適讀

推薦：

這本無字圖畫書運用浮雕技法創作，每一頁都是從同樣的一個窗口往外看到的景象，隨著景象改變，巧妙敘述了一個小女孩的成長，同時側寫了一個城市社區的有機變化。圖畫裡有許多需要讀者細心發掘的線索，例如牆壁上的塗鴉、遠處城市背景、建築物、商店、街道、住戶、庭園、人物的改變，並由此了解發生了什麼故事。

採訪提示：

請你訪問任何親眼見證了社區環境變遷的長輩，問問他們以前這裡是什麼模樣？有水田嗎？有白鷺鷥嗎？這裡住的是怎樣的人？現在跟以前最大的不同是什麼？你比較喜歡以前還是現在的環境？如果可能的話，你希望社區將來還有些什麼改變？

■八歲、一個人去旅行

文：吳念真；圖：官月淑；遠流出版公司；國小4~6年級以上適讀

推薦：

作者用著平易近人的散文筆調，講述自己八歲時獨自坐火車去宜蘭姨婆家的故事，包括了遇到危急時的慌亂和應變、陌生人的溫暖、八歲孩子對老阿媽的關懷與擔心等等情節。在他的筆下，流露出一個小孩子獨自旅行的冒險、恐懼、孤獨、委屈和驕傲。作者敏銳溫柔的呈現出孩子成長過程中遇到的巨大挑戰，以及因此產生的內在成長與人格塑型。

採訪提示：

請訪問一下身邊的成人，問問他們：小時候曾經獨自旅行嗎？曾經迷路落單嗎？或是有過什麼其他的冒險經驗呢？會不會很害怕？怎麼面對自己的恐懼？有沒有尋求別人的協助？問題最後如何解決？現在回頭看是什麼感覺？

■又醜又高的莎拉

文：佩特莉霞．麥拉克倫；譯：林良；三之三出版公司；國小4~6年級以上適讀

推薦：

在海邊住了一輩子的莎拉看到報上的徵婚廣告，帶著自己的貓咪坐上火車，到遙遠的草原農場上試住一個月。兩個從小失去母親的孩子努力想要幫爸爸留住這位新媽媽。他們知道莎拉懷念海邊，就用乾草堆代替沙丘，和莎拉一起爬上去滑下來。但是莎拉還是不斷懷念大海深邃的藍色，那是草原上看不到的藍色。這要怎麼辦呢？

採訪提示：

請訪問任何從家鄉搬到異地居住的人，例如外傭、外勞、外籍新娘、新移民，或是從一個地方搬到另一個不同環境的台灣人。問問他們：家鄉是什麼樣子？和這裡最大的不同是什麼？最想念什麼？適應嗎？需要什麼協助嗎？從一個社會遷移到另一個社會的適應過程、苦樂經驗、懷念的故鄉特質是什麼？

（一）不要講話！（二）我們叫他粉靈豆

（一陣子前、幫中國時報寫的書評、少年小說）

作者：安德魯．克萊門斯

出版：遠流出版社

這兩本書的故事背景都是小學高年級校園生活，主角都是即將進入青春期的小男生，古靈精怪、充滿想像力、聰明活潑、本性善良溫和、家教良好，就是不按牌理出牌，而且點子超級多，總能讓自己陷入無法預料的危機當中。在'不要講話！'裡，大衛想要挑戰自己是否能夠一天不說話，卻發現自己不知不覺的深陷全校男生女生對立的戰爭之中，引起校長強烈干預。在'我們叫他粉靈豆'裡，尼克想要看看自己是否能夠發明一個新字，卻發現自己上了全國性報紙的頭條，引起全美國青少年的熱烈響應，還使得校長及老師必須面對輿論的指控。事情的發展怎麼會這樣呢？

美國少年小說發展至今，已經很難再有新意，只能反複呈現青少年孤獨叛逆，想要在芸芸眾生中標新立異自成一格的渴望。安德魯．克萊門斯的出現無異一股清流。倒不是他能夠逃脫少年英雄的公式，而是他找到了一條嶄新的少年英雄的路線。這條路既叛逆---挑戰權威中的權威：文字，又能夠得到成人一致的擁護誇讚---鼓勵獨立思考以及對文字的熱情。這是一本雙贏的小說。少年在熱血沸騰中看到自己的無限可能，成人在讚歎中看到未來一代的無限希望。克萊門斯在挑戰權威的同時，弔詭的肯定了權威存在的必要性與正當性，並點出了權威必需俱備的彈性與包容性。以成年人的角度看，這是一個把少年不安且巨大的能量引導到社會高度肯定的軌道上的故事。以少年的角度看，這是一個英雄的故事。

克萊門斯就是少年英雄大衛和尼克的原型，故事的發展充分顯示出他豐富的想像力以及善良溫和的個性。在克萊門斯的小說裡，沒有真正的壞人，卻有許多的包容和反省。喜歡獨立思考或是特立獨行的青少年會很喜歡他的小說。適合青少年讀書會共讀討論，寫讀書心得，開啓成人與青少年之間的理性對話。

'街頭藝人、上街頭'

張忘老師寫的、介紹歐洲及台灣的街頭藝人表演、有很多照片、也有老師街頭經驗的撇步、不管是想演或想看、在地或出國、都是重要的參考書。適合表演藝術工作者、視覺藝術工作者及旅行家（或沙發上的夢想家）閱讀。

今天下午在信義誠品開新書發表會、簽書會兼記者會、由老師主講、大夥兒演出、我屬於後知後覺、還以為是尋常的每週開會呢、去了才知道有記者會。我負責錄影、也算幫上了點小忙。

現場碰到石榴的先生大樹、以及之前一起幫袁老師編譯美學書的編輯、我還是一貫的認不得人、叫不出名字、只能把口氣盡量放禮貌的問：'呃、請問我們在哪裡見過？'。編輯消遣我說：'你是名女人、到處跑、不會記得我們了。'

真糗。我這人在這方面又笨又懶、只好乖乖被損啦。

大家交換了名片、好像下次我就會記得似的。哎...

石榴真是有夠個性、半年沒見了、電話裡聽大樹說我在現場、第一件事就是問我、剛撿來的小貓眼睛發炎、醫生說要摘除眼珠、她該怎麼辦？

記者會結束、老師說、趁著颱風還沒來、明天早上帶著野餐再去洬溪、耶！

【侯貝多．如戈】

應劇場朋友之邀，六月底要演一齣台大戲劇系的話劇【侯貝多．如戈】。這是名劇作家戈爾德思生前的最後一部作品，根據現實社會中一個弒父弒母的連續殺人犯侯貝多．如戈的故事延伸發展而成，其用意晦澀難解。我就是演那個被兒子殺掉的媽媽。我看啊，不管什麼戲，我都註定了只能演媽媽。好歹這個媽媽養出來的兒子比較特別一些。哈！

今天和導演讀劇本，一段一段出聲讀去，讀完一段就討論一段，各自發表心得感想。我們各有各的角度，很有意思。真是各自表述啊。尤金諾．芭芭曾經跟我說，好的戲劇，人人都可以看出些什麼，但是不盡然看到同樣的東西，而且每次看，還會每次看到不一樣的東西。這個【侯貝多．如戈】就是怎麼看，怎麼搞不懂劇作家要表達些什麼，每個人的說法都好像有道理。

以前帶讀書會，總覺得學員不夠認真，許多人根本沒看書就來了，即使看了，也沒看得多仔細。讀書會往往淪為主持人的讀書報告。對於團體成員而言，當然還是具有多種功能，但是對於我，往往覺得自己無法從中學習到什麼，僅僅是在服務人群，漸漸的也就意興闌珊了。

讀劇本不同，因為要演出，必須設法盡量搞懂，一個劇本要反覆的讀，反覆的體會，反覆的討論，可以一個層次又一個層次的走進去。每個人都是很認真的，於是從中可以有所學習。即使沒有學到新的東西，至少，每個人都那麼認真投入！光是氣氛就很棒。

如果讀書會的學員能夠這樣，仔細讀、出聲讀，體會一定有所不同吧？是張系國說過的嗎？要讓每一個字像魚子似的在舌尖滾動，感覺它的形狀、氣味、質感，不要急著吞嚥。好文章是要這樣讀的。

我現在的功課就是把【侯貝多．如戈】仔細讀過，一次又一次，看看能不能搞懂一些些。

兩本很好看的翻譯少年小說

【那一年，兩個夏天】（皇冠，2004）和【戰火下的小花】（東方，2005）

兩本小說都是在講堅強的少女如何面對人生困境。前者的姊姊患了精神分裂症，母親早逝的女主角必須一邊照顧姊姊，一邊對同學隱瞞真相，心中怨懟與罪惡感交雜。後者成長於塔立班政權統治下的阿富汗，因為父親被捕，必須剪去長髮假扮男孩，才能上街購物、擺攤、提水，照顧全家。

這兩本書都很好看，適合國小中高年級以上的孩子讀。大人讀，或許也會喜歡。我一向喜歡讀翻譯的少年讀物，雖然是寫給孩子看的，但是好書的元素往往俱全，只是更容易讀。

【南方澳大戲院興亡史】

我曾經很寶貝我的書過，現在除了工作上還可能用得到的兒童繪本，以及畫冊之外，幾乎不再留書了，讀完就順手送給了可能會喜歡讀的朋友，讓更多的人接觸。
上個月過生日請客時，我請朋友們各自帶一本書去交換。每個人帶著一本好書來，帶著另一本好書回家。
N帶了【南方澳大戲院興亡史】去我的生日派對，被K帶了回家。K讀了甚覺喜歡，就趁著相約走山時帶來了給我讀，我讀完又借給了Y（抱歉啊，K，沒先問你一聲）。一本書，有了至少四人次的閱讀。多好！

我很喜歡讀這一類的書，真實的人生、真實的社會剪影、真實的人物、一個時代、一個地方，被邱坤良寫得活了起來。
消失了的時代、轉變了的地方、沒落了的漁港、遠走了的子弟，原本只存在於南方澳人的心裡，現在，也在我們的心裡活了過來。
很有感情的故事。很生動的人物。
田野筆記+童年回憶，幫南方澳留下一段動人的庶民歷史。

我想，以後跟朋友見面，都可以這樣邀請對方跟我交換書。如此一來，極容易打破自己讀書的慣性，讀到一些平日可能沒有注意到的好書，就像是這本書名不大吸引我，內容卻很吸引我的【南方澳大戲院興亡史】。

派對大換書的缺點是，有好幾本我想讀的書，可是一人只能帶走一本，遺珠超多的。各位，記得下次見面拿來借我讀，我用別的書跟你交換喔！